兔兔公主華麗的月宮寶盒

從以前到現在，我一直都是有衝動性購物狂、選擇性障礙、躁鬱屯貨症這些毛病，還好買得不是名牌，至今還沒有因為買東西而破產，但是，以上這些毛病讓我每到月底就精光了，而且，家裡東西愈堆愈多。

生了小孩之後又買了小孩的東西，家裡已經到了一種無法行動的地步，孩子漸漸長大，因為家裡東西實在太多，回家只能休息，無法在家進行任何親子活動，只能帶往外面。

有天，我看到小孩坐在小小一方地上拼圖，突然，覺得不能給孩子一個寬敞的空間很難過。不是沒有，因為不整裡和亂買東西導致家裡堆積如山，孩子小，不會抱怨，有什麼就玩什麼，有多少空間就玩多少。

因為家裡東西太凌亂，我也不曾邀請朋友來我家。

那天，我訂了5個130公升的收納箱，完完全全將我最後出門的路都堵死了，有一晚我先生帶孩子去睡覺，因為已經沒有空間了，只好把箱子推往門邊才有路上樓，但是他卻忘了把收納箱移開，當晚我回家，完全打不開門，只能伸出一隻手把箱子努子推往別的方向，好容納我側身可以進門的角度，非常誇張，箱子很重，家裡的東西又多，推拉了很久，弄得我一身都是汗。

我先生聽到聲音下了樓，我剛好已經進門了，他抱歉的說忘記了，但我卻一點也不怪他，因為，這都是我自找的。

被關門外的我下了決心這種事不能再來一次，於是第二天我買了二包黑色垃圾袋，把小孩安置在房間裡聽故事玩遊戲，開始【斷捨離】大行動。

上周六我去參加了一場永生難忘並且深深覺得應該全部的父母都要學習的課。

講師是亞洲區解離人格專業權威心理師：張艾如

只要任何疑難雜症心理醫生無法醫好的病人，最後都會轉介到她手上。她是所有醫學無法解釋、甚至不被理解的人最後的那個懂得人。

千萬不要覺得這樣的課會很無趣，艾如姊天生表演慾很強，整場課笑聲不斷，但，笑完的同時我們卻落淚了。

艾如姊將她接到的個案用淺顯易懂的方式帶入課題，她是一個相當有大愛的人，在她眼中，那些孩子的獨特不被世俗接受，被迫折斷自己的羽翼、砍短雙腳、拿掉天賦異稟、被關在無法轉身的小籠子裡，最後，渾渾噩噩的過著跟我們一樣。

他們的特別不被看見，他們的天份不被重視，因為他們必須「跟大家一樣」。

課程當中有許多個案我無法在這邊一一言明，但，他們都在我們的身邊，很多很多。

 上次報名了「手機裡的男朋友」試讀但沒有中選。前兩天運動完之後躲到蔦屋去看書，居然看到這本在櫃台上，原本只是想翻看一下，結果第一篇的【微博自殺記】就讓我停不下來，一路看到蔦屋書店打烊還意猶未盡。

這本書是由15個感情小故事組成的，有趣的是，大部分的故事內容，都跟社群網、通訊離不了關係。現代的我們，手機不離身，連吃飯、上班、交友、睡覺等等都在被關注或求關注。作者用一種嶄新並且獵奇的角度在詮釋現在愛情、親情、友情。有時候，我們甚至會迷惑，這個人前的自己真的是原本的自己嗎？

我深深被第一篇幅的故事震撼到，微博自殺記。

每個愛情可能都有終點，當刷著微博圈的前男友標記著某位不知名的女子一起去用餐，未放下感情的前女友就瘋狂了。

為了讓前男友知道，離了你我過得更好，每次跟朋友出去吃飯都要選擇座位、角度要求朋友「拍出不經意但美炸天」的照片才能罷手，這一些不好意思和一張100分的照片比起來她覺得根本不算甚麼。我要是她朋友應該會拿手機直接尻她的頭或直接把食物吃掉從此與她絕交。

【新書簡介】：

在這裡，你的眼淚會被收納，你的煩惱會獲得理解。
在這裡，是世界僅存的安全之地。在這裡，可以讓你的願望成真……。

截至目前為止最大的收獲，不刻意不放棄，真的可以做到

悄悄的2018年已過了一半，這一年至目前為止都走在平穩慢慢揚升的階段，起伏不大，但是過得很滿足。現在，我想寫下我認識「情緒密碼」的過程，往後，若有無知小兔做不到尋求幫助的時候，希望這篇文章能多多少少給他一些信心。

*認識情緒密碼*

2017年八~九月間，我去參加了一場在廣三SOGO舉辦的演講，主要是透過廣播主持人的號召，吸引了許多人來參加，於是我知道了這位講話速度非常快的老師是「陳威廷」目前正積極推動【情緒密碼】的課程。而我先生比我早幾個月前已經先上過陳威廷老師的課，但他是個身心靈的小白(癡)，每次學到新的療法就興沖沖的用在我身上，一直問我感覺怎樣怎樣……阿就完全沒感覺阿你煩不煩啊放過我可以嗎？

後來實在被我先生煩得受不了，就報名了在台中的左西工作坊開的「情緒密碼」的課程，我實在不想被我先生錯誤的方式試到很煩，能去上課也可以稍微緩解帶小孩的勞累。

很想好好推薦這部清新小品：姊就是美

當然它是一部無用置疑的喜劇片，但我本人對【喜劇】特別冷感，通常大家大笑的點或是狂推的喜劇片都笑不到我。我喜歡黑色幽默、美式幽默的那種，一般太露骨或很膚淺的笑點是搓不到我，反而會讓我覺得無趣，像是近期看的「貼背戰」，同事笑的東倒西歪，但我，真的很難牽起嘴角，直覺……這是在幹嘛!!!!

電影大綱說的咪芮妮Renee因為擁有胖胖的身形一直很自卑，也努力想透過運動來讓自己瘦下來達到美的標準。在一次意外撞傷了頭，一向被自己肉肉身材困擾的她，忽然變得超有自信，從此深信自己魅力無法擋！有點瞎的狂自信竟換來了同行與同業的刮目相看，也因此讓她爬上了化妝品公司的決策位置，更得到了她的偶像（也就是她的成功女強人老闆）的尊重。

然而最終芮妮隨著傷勢恢復，開始意識到自信魔法悄悄解除，但經歷了這段從魔幻跌入現實的過程，她開始了解到真正的美麗，不僅僅只是外表的顯現而已...。

其實學了很多有關身心靈方面的療癒方式，但開始的時候並非出自於我本人意願。

很多時候甚至不情不願的學，只是，我有很好的體質，很乾淨的通道，在透過大天使療癒的時候，通常我本人是『完全無感』。

但是被療癒的朋友卻『很有感』，這也算是功德一件。

終於，最近開始靜坐了。

以往我是心裡抗拒著，不知到哪天，突然來靜坐一下，感覺好像不錯。

現在一周大約靜坐冥想2-3次，每段的時間都是40分鐘左右

2014年初，EAMT的老師們在新春會議時有了新的念頭

當時因為還在忙著工作，所以只知道個大概構想

EAMT原本在5樓規劃了術科與學科教室進行合併，學員上課方便多了。

原本只有一間教室，同時上學科與術科，上完之後要搬理桌椅、移動美容床來操作、練習，外面則是辦公室。

有大劉老師、蕭老師、劉小英助理

2014/01